Гонг-медитация (Таганская)

Место проведения:

Адрес: Москва, м. Таганская, Котельническая наб, 1/15 корпус А.

(Высотка. Вход во двор со стороны Москва-реки, арка рядом со Сбербанком, вход около подъезда №4)

Занятия проводит:
преподаватель клуба OUM.RU Михаил Мухин

Стоимость занятия:
500 руб

Запись в группу:

  • yogamoskva@mail.ru
  • тел1: 7(926) 530-24-99
  • тел2: 7 (925) 636-25-09
  • тел3: 7 (916) 317-20-55

Расписание занятий: Гонг-медитация (Таганская)

Расписание всех занятий

Звук – это энергия творения и созидания, так говорят древние писания. Бесконечная песня жизни, которая наполняет пространство. Звуки гонга – это звучание самой вселенной. Купание в звуках – это практика, которая поможет расслабить тело, успокоить ум и погрузится в мир своих переживаний.

Специальной подготовки для практики не нужно, достаточно удобно устроиться на полу и постараться расслабиться. Противопоказаниями являются психические заболевания, беременность первый триместр, и активная форма любого соматического заболевания.

В процессе возможны дискомфортные ощущения в проблемных зонах организма, возможно погружение в глубокий сон, возможны яркие визуальные переживания, и многое другое.

В целом практика нацелена на то, чтобы с помощью звука максимально расслабиться и почувствовать, как звук физически воздействует на тело. Позволить себе полностью потерять контроль над происходящим, путем отключения переживаний ума.

Звук гонга – это особая энергия, которая может изменить все с чем соприкасается. Эта практика для тех, кто готов к изменениям.